'자기마음의주인이되는법' 태그의 글 목록

'자기마음의주인이되는법'에 해당되는 글 1건

2021.01.07 카네기, 나폴레온 힐 자기 마음의 주인이 되는 법

오반짝양의 일상/일상2021. 1. 7. 17:36

카네기, 나폴레온 힐 자기 마음의 주인이 되는 법

728x90

카네기, 나폴레온 힐 자기 마음의 주인이 되는 법

이런저런 고민으로 마음 심란하고 복잡할때는 앉아서 책 읽으면서 쉬는게 전 힐링이 되더라구요. 워낙에 좋은 내용의 책들이 많아서 집중해서 읽으면 생각도 정리되고 좋아요. 특히나 요즘 미래에 대한 많은 고민을 하고 있는 중이라 그런지 자기계발 책을 읽고 싶더라구요. 인기 있는 자기계발 책 중 하나인 나폴레온 힐, 앤드류 카네기의 대화를 읽을 수 있는 자기 마음의 주인이 되는 법 책입니다. 어려운 내용을 두 사람의 대화로 풀어낸 책이라 어렵지 않게 읽을 수 있고 집중도 잘되더라구요!

왜 이 책은 100년이 넘도록 전 세계인에게 읽히고 있는가? 전 세계 누적 판매량 1억 2천만부! 100년을 이어온 자기계발 분야 불멸의 고전! 새로운 해석과 시각으로 편집한 최신 개정판! 근대의 가장 영향력 있는 멘토인 카네기와 힐은 현재를 사는 우리에게 시간을 초월한 지혜를 지혜를 알아준다. 이 책은 성공적인 미래를 위한 최고의 길잡이다.

왜 이 책은 100년이 넘도록 전 세계인에게 읽히고 있는가? 근대의 가장 영향력 있는 멘토인 카네기 힐은 현재를 사는 우리에게 시간을 초월한 지혜를 알려준다. 이 책은 성공적인 미래를 위한 최고의 길잡이다. 자기 계발 역사상 가장 위대한 멘토 앤드류 카네기와 나폴레온 힐, 그들의 대화를 통해 깨닫는 우리 마음속에 숨겨진 힘을 발견하고 사용하는 법! 오늘날 전 세계에서 가장 많이 읽히고 있는 자기계발의 영원한 고전 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생'의 저자 나폴레온 힐이 그의 생전 '강철왕' 앤드류 카네기와 나누었던 대화를 바탕으로 새롭게 구성한 책이다. 이 책 '카네기 자기 마음의 주인이 되는 법'은 현대 자기계발 분야의 기틀을 만들었단? 나폴레온 힐의 숨겨진 명저가 그 모태이다. 익히 알려진 것처럼 25살 젊은 기자였던 나폴레온 힐은 철강왕 앤드류 카네기와 인터뷰를 진행함과 동시에 카네기의 소개로 여러 백만장자들을 비롯, 기업가들 500인 이상의 인터뷰를 하면서 '성공학'이라는 새로운 장르의 문을 열었다.

'놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생' 토마스 에디슨, 헨디 포드를 비롯한 당대의 기업가들의 성공의 비결을 공유하고 분석하는데 초점을 뒀다면 1941년부터 집필한 '멘탈 다이너마이트'는 앤드류 카네기와 직접 인터뷰하면서 카네기의 생각과 철학을 따로 정리하여 강조한 또 다른 명저이다. 신간 '카네기 자기 마음의 주인이 되는 법'은 나폴레온힐재단의 컨트리뷰터로서 현대에 맞게 재해석하고 각색한 바 있는 베스트셀러 작가 제임스 휘태커가 나폴레온 힐이 앤드류 타네기와 대화했던 미공개 내용들을 포함한 중요 콘텐츠들을 통해 이들 두 거장의 대화에 드러난 핵심 주제와 행산의 의미를 흥미롭게 정리하여 독자들과 공유하고 있다. 카네기와 힐의 대화 형식으로 구성된 '카네기 자기 마음의 주인이 되는 법'에서는 보편적인 사람들의 큰 관심인 성공의 원리를 '자기절제, 패배로부터 배우기, 황금률의 이행'등 크게 세 가지로 나누어 자세히 설명해준다.

각 원리는 아주 복잡하거나 어려운 내용이 아니다. 누구나 쉽게 이해할 수 있는 사항이지만 실행에 옮기는 경우가 많지 않다. 그래서 이 책은 행동으로 옮겨야 함을 계속해서 강조함으로써 행동의 중요성을 일깨워준다. 독자가 매일 자기훈련을 의식하도록 자기암시도 제시한다. 더불어 이 책에서 제시한 성공원리를 삶에 적용해서 성공한 인물들의 사례와 함께, 경영에도 적용해서 커다란 업적을 이룬 기업들의 사례까지 제시되어 있어 독자에게 깊은 감동과 꺠달음을 선사한다. 그간 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생'을 통해 카네기와 나폴레온 힐을 만났던 독자에게는 숨겨진 또 다른 이야기를 만나는 기쁨을, 처음으로 두 멘토를 만나는 이들에게는 100년이 넘는 시간 동안 전해내려온 성공의 지혜를 만나는 특권을 선사할 것이다.

<이 책에 쏟아진 찬사> 자신의 삶을 변환시키고자 하는 사람이라면 실행 가능한 행동 지침이 가득한 이 책에서 눈을 뗄 수가 없을 것이다. 앤드류 카네기의 지혜가 담긴 성공 철학의 핵심을 짚어준다. 앤드류 카네기와 나폴레온 힐이 만나면서 이러한 도약이 이뤄졌다. 동기를 부여하고 영감을 주며 상당히 실행 가능한 방법을 알려준다.

<인생을 바꾸는 위대한 3가지 교훈> 나폴레온 힐을 철강왕이자 자선가인 앤드류 카네기의 서재로 안내받았다. 잡지에 실을 기사가 필요해 간단한 인터뷰를 예상하고 만난 자리에서 나폴레온 힐은 카네기가 자신을 성공으로 이끌어주었다고 믿는 원칙을 들으며 몇 시간을 보냈다. 카네기와의 만남 이후 20년이 지난 1928년 나폴레온 힐 성공의 법칙을 출간했다. 1937년 요약본 형태인 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생을 내놓았다.

<당신 인생의 가장 큰 전환점이 되어줄 책> 세계에서 가장 크게 성공한 사람 가운데 한 명이 제공하고 최고이 베스트 셀러 작가 가운데 한 명이 준비한 이 책은 희망의 약속과 성공을 위한 청사진을 모두 담고 있다. 사업가의 친절이 대단히 고마웠던 카네기는 자신도 부자의 위치에 오르게 된다면 다른 가난한 아이들에게 친절을 베풀겠다고 맹세했다. 이렇게 초라한 시작에서 카네기의 잠재력은 처음으로 촉발되었다.

저자: 나폴레온 힐

현대 성공철학의 아버지로 불리는 나폴레온 힐은 평생을 연구와 강연, 저술 활동을 통해 성공철학의 보급에 힘썼다. 특히 개인의 성취와 동기부여 분야에 있어서 그가 남긴 업적은 위대하다. 현재까지 출간되고 있는 대부분의 자기계발서가 그의 성공철학에 뿌리를 두고 있다 해도 과언이 아닐 것이다. 나폴레온 힐은 강철왕 앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 윌리엄 듀런트, 월터 크라이슬러 등 세계 최대 부자들의 성공담을 바탕으로 그만의 성공철학을 완성했으며 전 세계적인 베스트셀러 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생'은 그가 집대성한 성공철학의 정수로 꼽힌다. 1960년에는 성공을 위한 실천 프로그램 PMA를 완성하여 보급했으며, 윌슨 대통령 홍보담당 비서관과 루스벨트 대통령 고문관 등을 역임했다. 1970년에 88세로 삶을 마감한 후에는 그의 이름을 딴 '나폴레온힐재단'에서 그가 남긴 성공철학과 실천 프로그램을 전파하고 있다.

목차

<이 책에 쏟아진 찬사>, <추천사> 인생을 바꾸는 위대한 3가지 교훈 <프롤로그> 당신 인생의 가장 큰 전환점이 되어줄 책 <자기 절제 마음 다스리기> 자기 절제를 배우기 전에, 자기 절제 마음 다스리기, 나폴레온 힐이 말하는 자기 절제 <패배로부터 배우기 모든 역경은 그에 상응하는 혜택의 씨앗을 수반한다> 패배로부터 배우기 모든 역경은 그에 상응하는 혜택의 씨앗을 수반한다. 나폴레온 힐이 말하는 패배로부터 배우기 <황금률의 이행 다른 사람에게 하는 것이 곧 자신에게 하는 것이다> 황금률ㅇ의 이행 다른 사람에게 하는 것이 곧 자신에게 하는 것이다. 나폴레온 힐이 말하는 황금률의 이행 <에필로그> 그 무엇보다 강력한 것은 우리 내면의 힘이다 <후기> 당신의 삶을 성공으로 이끄는 마법의 마스터플랜 <감사의 글> 영원히 살아 숨 쉬는 성공을 향한 비전과 법칙 <나폴레온힐재단 소개>

<PART 1 자기절제 마음 다스리기> 사고, 교육, 지식, 천부적 재능, 행동으로 옮기지 않는 한 이런 것들은 공염불에 불과하다.

이성적 능력의 중요 목적 중 하나죠. 누구도, 어느순간에라도 생각이라는 충동을 이성의 능력으로 수정하지 않은 상태에서 감정에 따라 행동해서는 안 되는 겁니다. 이게 자기 절제의 주요 기능이에요. 자기 절제는 머리와 심장 사이에 적절한 힘의 균형이 이뤄질 때 가능합니다. 의지를 통해 행동하는 자아는 이성과 감정 둘 다 지도하고 감독하는 재판장 역할을 합니다.

자기 절제가 우리의 힘을 더 잘 활용할 수 있는 수단이라는 말을 덧붙였어도 좋았겠네요. 특히 시간을 활용하는 데 가장 엄격한 규율을 적용해야 합니다. 대부분의 잡담에 시간을 낭비하고 있는데, 만약 그 시간을 적절히 분배해 현명하게 쓴다면 자신이 필요로 하는 호화를 모두 누릴 수 있을 겁니다. 다른 사람과의 관계에도 규율이 필요하죠.

자신의 마음을 통제할 수 있을 때까지는 과거의 경험과 연결되는 정신적 문을 단단히 닫고 그 상태를 유지한다는 게 쉬운 일이 아니에요. 과거의 실수, 실패 또는 좌절감에 사로잡힌 사람들에게는 자신을 향상시킬 수 있는 기회, 행복을 달성할 수 있는 기회, 물질적 풍요로 축적할 수 있는 기회가 굳게 닫혀 있습니다. 성공한 사람은 과거의 문을 잠그는데 그치지 않고 아예 열쇠를 내던진 사람이니까요.

자기 절제가 되면 원하는 것을 얻을 수 있게 되는 거라고, 의지력이 머무르는 곳인 자아는 마음의 대법원이나 마찬가지로 마음의 다른 부서들이 하는 일을 무시할 수 있는 힘이 있습니다. 자기 절제를 통해 힘의 원천을 보호하고 지원한다면 힘의 범위와 영향력 면에서 엄청난 결과를 얻을 수 있습니다. 자기 절제를 통해 마음을 소유하지 못하고 확실한 목적을 향해 나아가지 않으면 마음이 알아서 한계를 설정할 겁니다.

목적 뒤에는 목적을 달성하고자 하는 적절한 동기가 뒷받침하고 있어야겠지요. 새해 목표를 세운 사람 중에서 2월 둘째 주가 지나기 전에 목표를 포기한 사람이 약 80%에 이른다고 한다. 카네기는 동기의 중요성을 강조했고 그에 고무된 힐은 어떤 책에서 "마음의 표류가 실패의 주요 원인"이라고 쓴 바 있다. 이는 달성 가능성이 높은 목표란 명확한 주요 목적에서 생겨난 목표, 왜 자기가 그 목표를 성취하고 싶은지 알려주는 적절한 동기에 의해 강화된 목표라는 것을 말해준다.

잠재의식은 가장 강한 감정, 마음을 차지하는 시간이 가장 많은 감정의 영향을 맏아 행동합니다. 엄격한 자기 절제 시스템을 통해 마음을 체계화하고 명확한 목표를 향해 방향을 설정하지 못하고 마음의 문이 열린 상태에서 환경의 영향력이 침투하게 되죠. 마음에 목적의 명확성이 확실하면 수단과 방법뿐 아니라 원하는 것을 직접 얻을 수 있습니다.

누군가에게 확고한 목적을 주는 게 무엇이냐고 묻는다면 나는 동기라고 하겠어요. '동기+단호한 목적+불굴의 의지력=성취'가 된다. 동기! 그에 더해 실현하고자 하는 불타는 욕구, 동기가 깊이 자리 잡고 있고 성취에 대한 욕구가 강력하다면 의지력은 자연스럽게 유입됩니다. 완벽한 자기 절제 아래 있는 사람이라면 필요할 때마다 의지력을 소환할 수 있죠. 이것이 자기 절제의 주요 이점 중 하나입니다.

카네기가 의지력이란 저항할 수 없는 힘이라고 했을 때, 의지력은 믿음 안에서 올바르게 체계화하고 명확한 결과를 향해 방향을 정했을때 저항할 수 없는 힘을 지니게 된다는 정의를 말한 게 분명하다. 목적의 중요성, 실천하는 믿음, 의지력에 대한 자기 절제! 이러한 원리에 통달하는 방법은 딱 한 가지밖에 없는데 그 방법은 지속적으로 원칙을 적용하는 것이다.

"보통은 한 줌의 에너지를 더 끌어내야 하는 절박한 순간에 나타나는 의지력의 아주 작은 차이가 승패를 가르는 겁니다. 챔피언의 심장이 없어요. 이기고야 말겠다는 불굴의 의지가 부족한 거죠." 이기겠다는 의지로 자신의 단련하지 못하면 능력과 경험, 교육도 별 가치가 없다. 이기겠다는 의지는 무엇보다는 당신이 어떤 삶을 살지 결정하는 전환점이 된다.

삶은 비극과 실망으로 가득 차 있기 때문에 감정적인 에너지의 변환원리에 대해 실용적 자식을 습득하지 않고는 그 누구도 진정으로 행복할 수 없을 것이다. 그 원리를 깨달아야 위대한 업적으로 향하는 만능열쇠를 얻을 수 있다. 그래야 기회로 향하는 문을 열고 걱정, 절망, 낙담, 두려움을 비롯해 모든 종류의 불쾌함을 차단하는 문을 잠글 수 있다.

<PART 2 패배로부터 배우기> 모든 역경은 그에 상응하는 혜택의 씨앗을 수반한다. 우리가 생각하기 위해 사용하는 힘이 멘탈 다이너마이트이며 그 힘은 명확한 목적 달성을 위해 체게화하고 건설적으로 사용할 수 있다. 체계화하지 못하고 절제된 습관을 통해 쓰지 못하면 그 힘은 성취의 희망을 날려버리고 당연한 실패로 이어지는 정신적 폭발물이 될 수 있다.

<패배로부터 배우기> 모든 사람은 때때로, 여러 형태로 불사에 닥치는 역경과 만나는 상황 속에 살고 있다. 모든 역경은 그에 상응하는 혜택의 씨앗을 수반한다. 올바른 마음 자세란 패배를 일시적인 현상 이상의 것으로 받아들이기를 거부하는 태도라고 하겠습니다. 패배란 육체적 고통이 주는 불쾌한 경험과 다를 바 없다고 생각해야 합니다. 고통은 저주가 아니라 축복이 될 수 있는 겁니다.

어차피 무의식적 마음은 지배적인 정신태도에 따라 행동할 테니까요. "실패는 중요하다. 우리는 늘 성공에 관해서 이야기한다. 하지만 위대한 성공은 종종 실패에 저항하는 혹은 실패를 활용하는 능력에 달렸다. 나는 실패가 두려워서 아예 시도조차 하지 않는 사람들도 만나보았다" 성공도 습관입니다.

패배당하는 순간 바로 포기하는 사람은 그 무엇으로도 도움을 줄 수 없습니다. 반대로 패배를 더 큰 노력을 기울여야 한다는 도전으로 받아들이는 사람은 그 무엇으로도 막을 수 없죠. 패배에도 불구하고 살아남아서 승리하겠다는 의지는 개인에게 시대를 초월해서 과학적으로 설명할 수 없는 불가사의한 힘을 가져다줍니다.

"지혜가 나이와 함께 온다"는 내 말은 자기 마음의 본질을 의식하게 되는 사람, 패배를 영구적으로 받아들이기 거부하는 습관을 형성하는 사람에게 온다는 뜻입니다. 패배를 대하는 태도와 관련해서 나이가 결정하는 요인이라 할 수는 없겠군요. 그렇다면 마음을 단련하는 습관 아니면 습관의 부재가 결정적 요인인가요?

우리 마음은 활용할 수 있는 자연적이고 논리적인 수단을 동원해서 자기가 마음에 투영하고 처리하는 지배적인 생각에 따라 행동하고 결론을 맺을 때까지 철저하게 실행합니다. 이는 우리를 빠르고 확실하게 성공의 기회로 이끌기도 하지만 그만큼 확실하고 빠르게 실패의 기회로 이끌기도 하겠죠. 지배적인 생각이 습관이 된 후에는 우리 마음의 잠재의식 부분이 지배적인 생각을 따라서 그 생각이 좋은지 나쁜지는 신경 쓰지 않고 계속 행동으로 옮기게 됩니다.

패배에 대한 아무리 하찮은 경험일지라도 최대한 빠짐없이 내용을 기록하는 일지를 작성하라. 혹시 자신의 태만이나 소홀 때문에 패배가 발생했다는 내용이 들어가는 한이 있어도 발생한 사실 그대로 기록하라. 매달 일지를 다시 읽어보라. 기록한 각 패배의 아래쪽에 그 패배에서 얻어낸 또는 얻을 것으로 예상되는 이익에 대해 적어라.

<PART 3 황금률의 이행> 다른 사람에게 하는 것이 곧 자신에게 하는 것이다. 건실한 성품은 그 무엇보다 귀중한 자산이며 자신을 위해서 사고와 행동을 통해 꼭 발전시켜야 하는 것이다. 성품은 명확하고 실질적인 가치다.

<황금률의 이행> 다른 사람에게 하는 것이 곧 자신에게 하는 것이다. 황금률을 최대한이용하려면 기대 이상의 특별한 노력 기울이기 원칙과 결합해서 써야 합니다. 기대 이상의 특별한 노력 기울이기 원칙이 황금률의 실질적인 이행 부분을 담당하고 있습니다. 황금률이 올바른 정신 자세를 공급한다면, 기대 히상의 특별한 노력 기울이기 원칙은 행동을 책임지는 부분이에요. 부를 축적할 뿐 아니라 다른 사람들의 친절한 협조를 유발하는 매력 또는 끌어당기는 힘을 지니게 됩니다.

황금률을 따르는 습관을 보상받아야 하는 미덕이 아니라 착취당할 수 있는 약점으로 보면서, 황금률에 따라 사는 사람을 이용하는 사람들이 있다는 건 사실이 아닙니까? 남에게 먼저 대접한다고 해서 언제나 피해를 본다고 할 수는 없고, 누군가가 입힐 피해에 대해서는 큰 의미를 두지 않아도 괜찮다는 걸 알 수 있을 겁니다.

탐욕은 전염성이 강하고 자가 번식하는 악과 같아서 그 한계를 모르고 퍼져나갈 것이기 때문입니다. 활금률 정신이야말로 현재의 모습으로 이 나라를 단결시켜 지탱할 수 있는, 유일하게 인간이 만든 힘이라는 것을 다시 한번 강조하고 싶습니다. 그러므로 이 규칙에 따라 사는 사람들은 자기에게만 이익이 되는 일을 하는 게 아닙니다.

모든 개인 성취의 출발점은 목적의 명확성입니다. 자기가 인생에서 원하는 것이 무엇인지 정확하게 아는 거죠. 사람들은 그 목적의 실현을 위해 강박적인 욕구로 목적을 뒷받침함으로써 자신의 주요 목적에 행동과 활기를 부여합니다. 지속적인 욕구로 받쳐주는 목적은 상상력의 발휘를 통해서 실제적인 계획 세우기로 이어집니다. 지속적인 목표로 뒷받침하는 목적은 원하는 것을 명확하고 뚜렷한 그림으로 만들어 무의식적 마음으로 넘겨줍니다.

타인과의 조화로운 관계가 모든 개인적 성공을 싹틔우는 씨앗이라는 명백한 증거를 제공했다. 성공은 황금률 정신으로 자신의 기회와 지식을 타인과 공유하면서 함께 가는 사람에게만 찾아온다. 타인이 문제를 해결하는 데 도움을 줌으로써 자신의 문제를 잘 해결할 수 있다는 기묘한 사실이 성립되는 부분이다.

다른 사람은 신경 쓰지 말라. 황금률은 가정에서 시작해야 하며 말뿐이 아니라 실행하는 황금률은 다른 사람이 무얼 하든 당신에게 적절한 보상을 안겨줄 것이다. "비교는 즐거움을 훔쳐가는 도둑이다." 황금률을 이행하면 사는 사람들에게 얼마나 깊이가 있고 오묘한 혜택이 돌아가는지 아직도 발견하지 못한 것이 사실이다.

산업이 산업 유지의 책임이 있는 사람들의 이기심과 탐욕 때문에 무너진다면 미국의 생활 방식 전체가 함께 무너질 것이다. 이 사실을 정확히 인식해야 한다. 인식하는 정도가 아니라, 우리가 미국을 세계에서 가장 자유롭고 부유한 국가라고 주장할 수 있도록 해준 민주주의 생활 방식을 구하기 위해 공동 의무와 상호 책임의 정신으로 맞서야 한다. 미국의 생활 방식을 보호하고 유지하려면 이타적인 삶을 살아야 한다,

<그 무엇보다 강력한 것은 우리 내면의 힘이다.> 제대로 이해하고 적용한다면 인내와 끄기를 가지고 여기까지 이 책을 읽은 당신은 자부심을 느낄 자격이 차고도 넘친다. 당신은 또한 극복하기 불가능해 보이는 역경에 굴하지 않고 일어서서 성취, 자유, 실현을 향해 나아간 사람들의 이야기에서 영감을 받았다. "가장 좋은 보안 장치는 내면에서 발전시킨 개인적 보안 장치다."라는 카네기의 이 말은 우리가 원하는 환경을 만들어내기 위해 발휘하는 힘을 더욱 강력하게 해준다.

마음가짐, 삶의 자세, 멘탈 고칭 다양한 내용이 담겨있는 자기계발 책입니다. 요즘 자기 마음의 주인이 아니고 남의 말에 쉽게 휘둘리고 상처 받는 사람들이 많아지는데 힘들때 가장 중요한게 자신 마음의 주인이 되는 법이 중요한 것 같아요. 다른 사람들은 내 마음대로 할 수 없지만 내 마음은 내 마음대로 할 수 있잖아요. 그게 가장 중요한 것 같아요. 나를 변화시킬 수 있는건 오직 나뿐이라는거! 자기계발서로 유명한 멘토 앤드류 카네기와 나폴레온 힐 두분의 대화를 통해 너무 좋은 깨달음을 얻었어요.