저탄수빵, 다이어트빵 무화당베이커리!
확찐자가 된 이후로 나름 식단 관리 하고 있습니다! 이게 은근 살이 안빠지더라구요. 3월부터 계속 먹기만 하고 활동량이 줄었더니 살이 조금씩 야금야금 찌더니 요즘은 바지가 막 터질라고 합니다 ㅋㅋㅋ 빡세게 다이어트는 못하겠고 양을 조금 줄이고 단백질을 더 챙겨먹고 대체식품을 찾아서 스트레스 덜 받으면서 조금씩 관리 하고 있어요. 사실 다이어트 시작하면 빵은 아예 끊거나 직접 현미빵이나 통밀빵을 만들어서 먹는데 매번 번거롭더라구요. 밀가루가 없는 저탄수빵 무화당베이커리 발견했어요. 밀가루와 설탕 없이 만든 빵이라니 맛이 궁금했어요!
<무화당베이커리> 없을 무, 될 화, 엿 당! 당이 없어진다는 의미가 담긴 무화당은 당류에 예민하시거나 다이어트, 키토식을 하시는 분들도 안심하고 드실 수 있도록 보다 건강하고 맛있는 메뉴를 개발하고 있습니다. 당 섭취에 어려움이 있으신 분, 맛있고 건강한 간식을 원하시는 분, 든든한 간식이 필요하신 분, 밀가루를 못 드시는 분들에거 추천드립니다!
무화당베이커리 피넛버터파운드, 카스테라, 단호박머핀, 계란빵, 레몬마들렌, 초코마들렌 다양한 종류의 베이커리! 먹는건 후기가 가장 중요한데 후기가 정말 좋아서 믿고 구입해도 좋을 것 같아요. 마음놓고 먹을 수 있는 것에 감사할 따름입니다, 꾸덕하고 넘 맛있네용, 다이어트하는 사람한테 포기하지 않게 해주는 맛, 촉촉하고 건강한 맛, 다이어트 간식으로 너무 좋아요, 건강하고 맛 좋은 빵, 이런 맛을 내다니
<피넛버터파운드> 고소한 땅콩향이 듬뿍! 식감이 살아있는 피넛버터 파운드, 칼로리 362kcal, 나트륨 79.8mg (4%), 순탄수화물 3.2g, 탄수화물 12.9g (4%), 식이섬유 3.9g (16%), 당류 1.9g (2%), 당알코올 5.8g, 지방 33.7g (63%), 포화지방 11.1g (72%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 113.3mg (38%), 단백질 12g (22%) 피넛버터파운드 하나 섭취 시 아몬드 55알을 먹는 것과 동일합니다!
<무화당 레몬마들렌> 새콤달콤 상큼한 레몬향이 솔솔 레몬마들렌, 칼로리 90kcal, 나트륨 43.8mg (2%), 순탄수화물 0.7g, 탄수화물 3.5g (1%), 식이섬유 0.6g (2%), 당류 0.3g (0%), 당알코올 2.2g, 지방 8.3g (15%), 포화지방 4.2g (28%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 40.8mg (14%), 단백질 2.7g (5%) 레몬마들렌 하나 섭취 시 아몬드 14알을 먹는 것과 동일합니다!
<무화당 초코마들렌> 달콤하고 쌉싸름하며 촉촉한 초코마들렌, 칼로리 107kcal, 나트륨 33mg (2%), 순탄수화물 1.3g, 탄수화물 3.6g (1%), 식이섬유 0.5g (2%), 당류 0.2g (0%), 당알코올 1.8g, 지방 9.9g (18%), 포화지방 4.6g (31%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 40.2mg (19%), 단백질 3g (6%), 초코마들렌 하나 섭취시 아몬드 16알을 먹는 것과 동일합니다!
<무화당 카스테라> 담백하게 달콤한 맛이 마치 꿀같은 카스테라, 칼로리 331kcal, 나트륨 167.9mg (17%), 탄수화물 20.9g (6%), 식이섬유 2.7g (11%), 당류 1.7g (2%), 당알코올 14.6g, 지방 29.6g (55%), 포화지방 8.3g (56%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 386.9mg (129%), 단백질 13.3g (24%), 카스테라 하나 섭취 시 아몬드 49알을 먹는 것과 동일합니다!
<무화당 단호박머핀> 노랗고 싱싱한 단호박이 일품! 단호박머핀, 칼로리 288kcal, 나트륨 90.5g (5%), 순탄수화물 2.6g, 탄수화물 9.3g (3%), 식이섬유 3.6g (14%), 당류 1.4g (1%), 당알코올 3.1g, 지방 27g (50%), 포화지방 12.5g (83%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 112.3mg (37%), 단백질 6.5g (12%), 단호박머핀 하나 섭취 시 아몬드 45알을 먹는 것과 동일합니다!
<무화당 계란빵> 짭조롬한 베이컨과 달콤하고 촉촉한 계란을 품은 계란빵, 칼로리 308kcal, 나트륨 192mg (10%), 순탄수화물 2.3g, 탄수화물 7g (2%), 식이섬유 2.5g (10%), 당류 2.2g (1%), 당알코올 4.4g, 지방 26g (48%), 포화지방 12g (80%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 260mg (87%), 단백질 13.4g (24%), 계란빵 하나 섭취 시 아몬드 40알을 먹는 것과 동일합니다!
그냥 먹어도 맛있지만 실온상태로 드시면 더욱 맛있는데 저는 오븐에 살짝 구워서 먹어봤어요. 간단하게 전자레인지 사용해도 좋고 에어프라이어도 좋아요. 베이커리는 역시 뜨끈하게 갓 구운 빵이 맛있듯이 따뜻한 빵이 더 맛있죠!
<이렇게 드세요> 냉동 보관 후에 자연해동하여 드셔도 좋고 냉장 보관 후 살짝 녹여 실온 상태로 드시면 더욱 맛있습니다. 차가울때 드시는 것보다 실온 상태에서 드시는게 훨씬 맛있답니다. <보관방법> 개봉 후에는 가급적 빨리 드셔야 더욱 맛있게 드실 수 있답니다! 보관 하실 경우 냉장보관 후 반드시 유통기한 안에 섭취해주세요! <주의사항> 베이커리 제품은 갓 구운 신선식품으로 단순 고객 변심으로 인한 반품 및 환불이 불가하오니 양해 부탁드리겠습니다.
레몬과 초코 두가지 스타일을 모두 즐길 수 있어서 좋았어요. 마들렌은 커피와 함께 먹으면 맛있죠~
평소에도 좋아하는 빵 마들렌! 밀가루 없이 빵을 먹을 수 있다니 완전 상상이 안되더라구요. 빵에 밀가루가 없다니! 다이어트빵으로 저도 많이 찾아보고 직접 만들어서 먹어본적도 있어요. 나혼자산다에서 경수진빵으로 유명해진 현미빵도 직접 만들어서 먹었는데 역시 직접 만들면 손이 많이가더라구요. 발효를 2번이나 해줘야하는 번거로움이 있는데 그런 번거로움 없이 간편하게 바로 먹을 수 있는 저당, 밀가루 없는 키토빵이라니!
마들렌 오븐에서 구워지는 동안 향긋하고 맛있는 핸드드립 커피 내려왔어요! 다이어트 할때 커피가 좋은 건 아시죠? 아침에 간단하게 커피랑 빵 먹는걸 좋아해서 통밀식빵 구입해서 자주 먹는 편인데 다이어트 할때는 통밀보단 역시 노 밀가루빵인 저탄수빵이 더욱 좋겠죠~ 진짜 저는 빵순이라 다이어트해도 포기할 수 없는게 바로 빵인데 ㅠㅠ 빵도 건강하게 저칼로리로 즐길 수 있는 빵이 있어서 넘 좋더라구요!
무화당의 비밀 <아몬드가루> 밀가루 대신 아몬드가루 <나한과> 설탕 대신 설탕대체제 0칼로리 나한과! 나한과는 해발 1,000m 이상 아열대 기후의 자외선이 강하게 내리쬐는 중국 고랭지에서만 자라는 다년생식물입니다. 요즘 설탕 대체품으로 스테비아를 많이 들어봤는데 나한과는 처음 들어봤어요. 나한과 검색해보니 설탕대용 제로 칼로리 제품이 이미 많이 판매되고 있더라구요. 사탕수수보다 300배 이상 높은 단맛을 내지만 체내에 흡수가 되지 않아 0칼로리라고 해요. 오 진짜 신기해요! 무화당베이커리 지방이 높은 이유? 지방이 높지만 나쁜 지방이 아니니 안심하세요! 무화당베이커리는 밀가루를 쓰지 않고 아몬드 가루를 사용하여 만들어지고 있습니다. 단순하게 칼로리만 본다면 생각보다는 높은 칼로리와 높은 지방 함량에 놀랐을 수도 있지만 단순하게 칼로리와 지방함량을 볼게 아니라 좋은 성분인지를 확인해야 되더라구요. 지방함량은 밀가루 대신에 아몬드가루로 대체해서 사용해서 그렇더라구요!
가장 기대되었던 달달한 초코 마들렌! 마냥 달기만 한 초코가 아닌 쌉사름한 맛도 함께 있는 빵이라 가볍게 먹기 좋았어요~
상큼한 레몬향이 느껴지는 부드러운 마들렌! 원재료를 찾아보니 버터, 계란, 아몬드가루, 나한과, 생크림 등 들어가는데 버터와 함께 생크림이 들어가서 그런지 더 부드럽고 향이 더 좋더라구요~
오 밀가루 없이 만든 마들렌이라니 너무 신기했어요. 기본 마들렌은 박력분과 아몬드가루를 함께 사용하는데 모두 아몬드가루를 사용해서 만든 마들렌이라 더욱 부드럽고 맛있더라구요!
아침에 엄마랑 함께 차와 빵 먹기! 요즘 저도 다이어트에 관심이 많지만 엄마도 요즘 나름의 관리때문에 아침은 간단하게 드시는 편이라 함께 먹어봤어요. 다이어트식품으로도 좋고 당관리로도 좋을 것 같아요. 요즘은 젊은 나이에도 당뇨환자들이 많은데 그만큼 식단관리가 정말 중요한 것 같아요. 정말 몸건강은 식단이 그대로 반영되는 것 같아요.
계란빵, 파운드케이크, 머핀도 이젠 노 밀가루로 건강하게 즐길 수 있어요!
엄마는 모닝커피~ 저는 모닝티~
어릴때는 그냥 막 먹어도 전혀 몰랐는데 이번에는 조금만 잘 못 먹으면 몸에서 확 티가 나는 것 같아요. 특히 요즘 소화가 너무 안되서 조금만 과식하면 체하고 속이 계속 안좋아서 힘들 때가 많은데 나이를 먹어서 그런가... 소화기능이 점점 떨어지는 것 같아요. 밀가루가 특히 소화가 안되는 분들에게는 정말 좋은 베이커리 제품인 것 같아요!
아침에는 따뜻한 차나 커피를 마셔주면 따뜻하고 좋더라구요~
아래는 빵이 있고 그 위에는 계란과 치즈, 베이컨이 올라가있어요!
계란이 들어가서 단백질 함량이 높아서 더 든든하고 맛있는 빵!
추억의 계란빵! 아래 빵은 부드럽고 위에 계란도 부드럽고 오 맛있더라구요~
밀가루 없이! 글루텐 프리 제품 단호박머핀~ 단호박이 들어있어서 보기에도 노랑노랑 색이 너무 이쁩니다!
머핀도 기본 밀가루를 이용해서 만드는데 아몬드가루로만 만들었다니 맛이 더욱 궁금해졌어요!
설탕이 들어가지 않았는데도 진짜 달달하고 맛있어요. 기본 단맛과 단호박의 단맛이 합쳐져서 더 달달하고 맛있었어요!
고소한 땅콩향이 가득 살아있는 피넛버터파운드! 파운드케이크 좋아하는데 위에도 고소한 땅콩 토핑이 올라가있고 안에 가운데 부분에 피넛잼이 들어있어서 전체적으로 달달하고 고소해요!
파운드케이크는 살짝 부드러운 맛보다는 퍽퍽한 맛이 매력이죠! 그래서 더 무화당 베이커리 중 제일 맛있었고 제 스타일이였던 빵은 피넛버터파운드케이크와 마들렌이 제일 맛있었어요!
물론 일반 빵이랑 비교한다면 밀가루의 매력을 느낄 수 없는 단점은 있지만 그래도 영양소와 칼로리를 생각한다면 충분히 만족스럽게 먹을 수 있는 저탄수빵 무화당 베이커리입니다. 저처럼 다이어트때문에 빵을 맘편하게 못먹는 분들, 건강하고 맛있는 간식을 원하는 분들 당섭취를 제한하고 있는 분들, 밀가루를 못드시는 분들에게 추천드리고 싶은 키토베이커리, 키토빵, 저탄수빵입니다. 밀가루와 설탕없이 빵과 케이크를 만드는 무화당! 밀가루 대신에 아몬드가루를 설탕 대신에 체내 흡수되지 않아서 칼로리가 없는 나한과를 사용해서 만듭니다!
▶무화당 저탄수빵
무화당 : 네이버쇼핑 스마트스토어
무설탕, 무밀가루, 저탄수 3원칙을 지키는 무화당베이커리
smartstore.naver.com
저탄수빵 다이어트빵 추천 : )
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