오반짝양의 반짝반짝일상

송파 샐러드 맛집, 방이동 샐러드 샐러디!

요즘 열심히 다이어트하고 있는 중입니다. 아무래도 주말엔 약속도 많고... 외식이 많아서 다이어트가 정말로 힘들더라구요. 친구도 마침 다이어트를 해야되서 식단이 걱정하고 있어서 가볍게 샐러드 먹으러가자!

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해서 발견한 방이동 샐러드 샐러디! 체인점이 많아서 보긴 봤는데 방문한건 처음이예요. 찾아보니 체인이 50점포정도 있더라구요. 후기도 좋아서 믿고 맛있는 샐러드 먹으러 고고했어요~

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샐러디, 샐러드가 똑똑한 한끼 식사가 될 수 있을까? 샐러디는 이 한가지 질문에서 출발했습니다. 샐러디의 목표는 샐러드를 맛있고 합리적인 가격에 제공하여 고객들이 매일 즐길 수 있도록 하는 것입니다. 샐러드에게 거품적인 요소들을 제거하여 가격을 낮추고, 오랜 기간 동안의 레시피 개발을 통해 누구나 맛있게 먹을 수 있도록 만들었습니다. 샐러디는 여러분들이 집, 회사, 학교 앞에서 일상적으로 먹을 수 있는 건강하고 부담 없는 한끼 식사를 제공하는 브랜드입니다.

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▶샐러디 방이점 위치

주소

서울 송파구 방이동 43 대명밸리온 1층 102호

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전화번호

02-418-3999

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영업시간

평일 08:00 ~ 22:00

주말, 공휴일 10:00 ~ 20:00

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위치는 방이동 먹자골목쪽! 8호선 잠실역과 몽촌토성역 중간쯔음인데 몽촌토성역에서 더 가까워요. 잠실 자주 오는데 주말엔 롯데월드몰 북적북적하고 시끄러워서 자주 방이동쪽으로 와서 식사를 하는데 방이동 먹자골목에 고기집, 술집이 많아서 다이어트식단과는 정말 거리가 있는데 건강한 다이어트식단을 파는 샐러드집이 있어서 좋더라구요!

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이른 저녁시간대라 매장은 조용해서 좋았어요. 배달의 민족, 요기요를 통해 주문도 가능한 매장이라 배달손님도 꽤 있었고 포장손님도 꽤 있었어요. 역시 주말에도 샐러드로 가볍게 건강하게 식사를 하는 분들도 많구나 생각이 들더라구요. 여태까지 너무 과식을 해서 요즘은 저도 소식하고 건강식단으로 챙겨먹으려고 노력하고 있어요. 회사에서도 가끔 샐러드집에서 혼자 먹거나 포장해와서 먹는데 샐러디도 조용하고 편안하게 혼밥하기에도 좋을 것 같더라구요!

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샐러디는 '나만의 샐러디' 내 취향에 맞게 만들어 먹는 나만의 샐러디로 유명해요! 기본볼을 선택하고 토핑 선택, 드레싱을 선택해서 원하는 샐러드 나만의 샐러드를 만들어서 먹을 수 있어요!

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샐러드는 아무래도 칼로리가 중요하죠! 카운터 앞쪽에서 칼로리표가 있어서 칼로리 참고해서 주문했어요. 파티용 샐러드도 포장이 가능하니 회사에서나 모임으로 포장, 배달해서 먹어도 넘 좋을 것 같더라구요!

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<샐러디 드래싱> 시저(238kcal 크리미하고 담백한 맛의 드레싱, 마요네즈, 홀그레인머스타드), 허니머스터드(176kcal 머스타드소스에 꿀을 첨가한 달콤한 드레싱, 머스타드소스, 꿀), 발사믹(132kcal 발사믹 식초의 새콤달콤한 맛의 드레싱, 발사믹 식초, 올리브오일), 레몬(176kcal 레몬의 상큼한 향이 느껴지는 드레싱, 레몬즙, 올리브오일), 오리엔탈(155kcal 간당으로 만든 고소하고 깔끔한 맛의 드레싱, 간장, 식초, 참깨), 크리미칠리(237kcal 한국인의 입맛에 맞는 매콤달콤한 드레싱, 칠리소스, 마요네즈), 이탈리안 허브드레싱(83kcal 산뜻한 허브의 향이 올리브오일과 잘 어우러지는 드레싱, 허브, 올리브오일) <추가메뉴> 샐러드외에 자색고구마 큐빅, 츄잉 군고구마, 오 마이 포켓 깐계란, 오마이 깐메추리알 건강한 다이어트 간식도 판매중입니다!

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샐러드드레싱, 아몬드브리즈, 탄산수!

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▶샐러디 메뉴, 가격

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<웜볼> 우삼겹 웜볼(우삼겹과 견과류, 그리고 4가지 곡물이 함께 들어있는 든든하고 담백한 샐러드), 칠리베이컨 웜볼(베이컨, 에그에 크리미칠리 소스를 곁들인 든든한 곡물 샐러드), 허니소시지 웜볼(에그, 소시지, 옥수수와 4가지 곡물이 들어간 든든한 샐러드), 그린콥 웜볼(칙피, 그린빈, 옥수수, 양파, 올리브 그리고 4가지 곡물이 들어간 비건 샐러드), 허니쉬림프 웜볼(고소한 파프리카 시즈닝으로 완성된 쉬림프에 계란과 바삭한 양파플레이크와의 조합이 매력적인 허니쉬림프 윔볼) <샌드> 치킨토마토 샌드(치킨, 토마토, 시저 드레싱이 들어간 가장 인기 있는 샐러디 대표 샌드), 에그베이컨 샌드(에그, 베이컨 조합에 허니머스타드가 들어간 달콤한 샌드), 연어어니언 샌드(연어, 양파, 레몬 드레싱의 상큼한 조합), 아보크랩 샌드(아보카도무스와 크래미가 레몬 드레싱과 함께 어우러진 상큼한 샌드) <랩> 치킨랩(또띠아 속에 담백한 치킨샐러디), 에그베이컨 랩(또띠아 속에 에그와 베이컨), 멕시칸 랩(또띠아 속에 멕시간 샐러디가 들어간 샐러디의 베스트셀러 랩), 크랜베리그릭 랩(또띠아 속에 크림치즈, 견과류, 크랜베리, 올리브, 방울토마토가 들어간 스테디샐러 랩), <웜랩> 우삼겹 웜랩(또띠아 속 오리엔탈 드레싱과 어우러진 우삼겹 웜볼), 칠리베이컨 웜볼(또띠아 속 크리미칠리 드레싱과 어우러진 칠리베이컨 웜볼) <음료> 아메리카노, 아이스티, 블렌딩 티, 아몬드브리즈, 탄산수, 과일주스(오렌지, 자몽)

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<샐러디> 시그니처콥 샐러디(계란, 옥수수, 올리브, 베이컨 등이 들어간 베스트셀러 샐러드), 시저치킨 샐러디(담백한 국내산 닭가슴살과 크랜베리의 조합), 그린콥 샐러디(칙피, 그린빈, 옥수수, 양파, 올리브가 들어간 비건샐러드), 멕시칸 샐러디(그라운드 비프, 또띠아칩, 옥수수 위에 샤워크림을 얹은 멕시코풍 샐러드), 리코타치즈 샐러디(담백한 리코타치즈, 크랜베리, 견과류가 어울리는 샐러드), 탄단지 샐러디(치킨, 고구마무스, 견과류, 크랜베리가 조화를 이루는 담백한 샐러드), 아보크랩 샐러디(아보카도무스와 샐러디만의 양념이 들어간 크래미의 조합), 연어 샐러디(훈제 연어와 양파 레몬드레싱이 어울리는 환상의 조합), 채소볼(나만의 취향대로 여러가지 토핑과 드레싱을 선택하여 먹을 수 있는 패소만 들어있는 샐러드), 곡물볼(나만의 취향대로 여러가지 토핑과 드레싱을 선택하여 먹을 수 있는 채소와 4가지 곡물이 들어간 샐러드), 칠리쉬림프 샐러디(고소한 파프리카 시즈닝으로 완성된 쉬림프에 옥수수, 양파가 들어간 칠리쉬림프 샐러드)

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EAT SMART, 우리는 더 많은 사람들이 건강한 음식을 간편하게 먹을 수 있도록 고민하고 노력합니다. 합리적인 샐러드 전문 브랜드! 샐러디의 가장 큰 장점은 소비자들의 기호를 빠르게 캐치하고 시장을 리딩하는데에 있습니다. 매 시즌별로 해당 시즌에 어울리는 재료를 선택하여 크리에이티브한 메뉴로 개발하고 출시합니다. 이렇게 시즌별로 트렌디한 메뉴를 다른 브랜드보다 빨리, 그리고 저렴한 가격에 맛볼 수 있다는 것은 언제나 소비자들에게 매력적인 구매 포인트가 됩니다. 편한 마음으로 부담없이 들를 수 있는 곳, 새롭게 트렌디한 메뉴가 언제나 나를 반겨주는 곳! 샐러디가 사랑 받는 요인 중 하나입니다. <샐러디만이 가지고 있는 3가지 원칙> 검증된 세척 및 가공 과정을 거친 매일 배송되는 신선한 채소와 재료를 사용합니다. 토핑의 가공은 최소화하고 신선한 채소의 영양분을 온전히 흡수할 수 있도록 건강하게 조리합니다. 20여가지의 토핑들과 10여가지의 샐러디만의 오리지널 드레싱을 나만의 취향대로 조합하여 먹을 수 있도록 다양한 선택권을 드립니다.

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원산지 표시판! 닭가슴살(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기(국내산, 외국산: 독일, 벨기에, 네덜란드), 안남미(태국산), 우삼겹(호주산), 칙피/콩(이탈리아산), 그린빈/콩(태국산)

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주문과 동시에 바로 만들어지는 샐러드와 랩! 바로 만드는 과정을 볼 수 있는 오픈키친이라서 더욱 믿음이 가더라구요~

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샐러드, 랩, 자몽주스 주문했어요. 둘이서 먹기에 충분히 푸짐하고 나눠서 먹기에 좋았어요. 메뉴들이 진짜 다양해서 둘이서 엄청 고민했어요! 둘다 결정장애라서 ㅋㅋㅋ 샐러드는 제가 고르고 샌드위치는 친구가 골라서 먹어보기로~

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연어샐러드 7.2 베스트 메뉴 훈제 연어와 양파 레몬 드레싱이 어울리는 환상의 조합! 연어, 리코타치즈, 크리미크랩, 아보카도무스, 올리브, 양파플레이크 추천토핑! 이탈리안 허브, 발사믹, 시저 추천드레싱!

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기본드레싱은 레몬인데 발사믹 드레싱을 좋아해서 교체 요청드렸어요. 원하는 드레싱을 선택할 수 있다는점도 장점이에요~

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항상 샐러드집가면 토핑은 마음에 드는데 드레싱은 살짝 마음에 안들고 드레싱은 좋은데 토핑은 별로여서 고민하는 경우가 많은데 샐러디는 내 마음대로 선택 할 수 있다는게 제일 장점이예요! 샐러드안에 다양한 채소가 들어가있는데요. 샐러디는 처음 먹어봤는데 다른 샐러드 집과 다르게 샐러드 채소들이 연해서 더욱 좋았어요. 다른 곳은 가끔 가면 너무 억센 느낌의 채소들이 많이 들어가서 먹기 싫을때 있는데 맛이 비교적 연하고 부드러운 채소들이 들어가있어서 먹기에 너무 좋았어요!

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기본 연어샐러드는 93kcal, 발사믹 드레싱 132kcal 드레싱 가득 뿌려서 먹어도 225kcal 로 저칼로리이고 건강에 좋은 채소와 연어를 가득 먹을 수 있어서 좋았어요!

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멕시칸 랩 5.7 베스트메뉴! 또띠아 속에 멕시칸 샐러디가 들어간 샐러디의 베스트셀러 랩! 크리미칠리 드레싱이 기본으로 들어가 있어요~

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토핑은 그라운드비프,나초칩, 채소가 가득 들어간 랩이예요! 일반 샌드위치 빵보단 저칼로리인 또띠아로 만든 거라 좀더 건강한 느낌이고 또띠아를 좋아해서 골랐는데 맛있더라구요! 안에 토핑도 가득 들어가있고 채소도 많이 들어가있는데 특히 채소가 억세지 않고 부드러워서 먹기에 너무 편했어요~

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안에 나초칩이 들어가있는데 너무 맛있더라구요. 뭔가 바삭한맛이 매력적이였던 멕시칸 랩! 기본 토핑은 멕시칸 샐러디랑 비슷해서 다음에 방문하면 샐러드도 먹어봐야겠어요~

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상큼 시원한 자몽쥬스 3.2

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일반 자몽주스보단 덜 달고 상큼함이 느껴져서 좋았어요. 설탕이 따로 들어가지 않은 진짜 쥬스 같아서 건강에 더 좋을 것 같아요!

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건강한 저녁 식사로 너무 좋았던 샐러디! 샐러드, 랩, 쥬스까지 다양한 메뉴와 다양한 토핑을 활용한 메뉴들이 가득해서 골라먹는 재미가 있었던 곳이였어요. 무엇보다 먹을땐 든든하고 먹고나서도 몸도 가벼워지고 너무 좋더라구요. 항상 주말약속이 있으면 고칼로리를 먹게되서 다음날까지 속도 안좋고 살도찌고 건강에도 안좋은데 앞으로도 자주 건강한 샐러드 메뉴들을 더 자주 먹어야겠어요. 잠실에서 친구만나면 방이동 샐러드 샐러디 자주 먹으러 가야겠어요!

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송파 샐러드 맛집 샐러디 : )