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폰타나 수프 아침간편식 컵스프! 양송이, 스위트콘 스프

안녕하세요. 오반짝입니다 : )

아침간편식으로 너무 좋은 폰타나 수프! 바쁜 아침에 든든하게 먹고는 싶은데 차려서 먹기도 귀찮고 뒷정리는 더 귀찮을때 간편하게 맛있게 먹을 수 있는게 바로 스프 아닐까요? 요즘 날씨도 추워서 따뜻한 요리가 가장 생각나는데 수프가 딱 생각나더라구요. 폰타나는 수프 뿐 아니라 파스타 소스도 자주 먹는 브랜드인데 엄선된 고급 원재료를 이용해서 만든 메뉴들이라 더 맛있는 것 같아요!

폰타나 수프는 컵수프와 지함 수프 4종이 있어요. 폰타나 피에몬테 그릴드 머쉬룸 크림 컵수프, 폰타나 뉴질랜드 스위트콘 컵수프, 폰타나 프렌치 로스티드 어니언 크림 컵수프, 폰타나 잉글랜드 브로콜리&체다치즈 컵수프! 뜨거운 물만 부어 바로 즐기는 폰타나 컵수프입니다.

그릴드 머쉬룸 크림 컵수프, 한번 구워 더욱 쫄깃하고 향긋한 양송이 듬뿍! 진하고 부드러운 크림에 한 번 구워 맛과 식감을 살린 양송이를 더한 이탈리아 피에몬테 스타일 수프입니다.

스위트콘 컵수프, 달콤한 스위트콘과 고소한 치즈 듬뿍! 체다, 로마노, 크림치즈, 고다 등 4가지 치즈의 고소한 맛에 스위트콘을 더해 달콤한 맛과 식감을 살린 뉴질랜드 스타일 수프입니다.

스티드 어니언 크림 컵수프, 정성껏 로스팅한 어니언이 듬뿍! 진하고 부드러운 크림에 정성껏 로스팅한 어니언과 바삭한 크리스피 어니언을 더한 프렌치 스타일 수프입니다.

브로콜리 체다치즈 컵수프, 5가지 치즈풍미에 향긋한 브로콜리 듬뿍! 체다, 로마노, 까망베르, 고다, 크림치즈 등 5가지 치즈를 더해 고소한 치즈풍미가 가득한 잉글랜드 스타일 수프입니다.

뜨거운 물만 부어서 먹을 수 있는 폰타나 컵수프!

요즘처럼 추울때는 더 좋은 컵수프! 손으로 잡고 먹으면 따뜻해지고 따뜻한 수프 먹어주면 몸도 따뜻해져서 넘 좋잖아요.

전자렌지에 돌려서 먹는 수프도 좋지만 역시 편한건 바로 컵스프죠! 뜨거운 물만 넣고 저어주면 맛있는 수프가 완성되죠.

폰타나 컵수프는 컵 1개에 수프 1봉과 스푼이 들어있어서 아침으로도 좋지만 회사에서도 가볍게 아침으로 먹기도 좋아요. 자주는 아닌데 종종 늦잠자서 밥 안먹고 출근하는 경우가있는데 하루종일 힘이 없더라구요. 대충 과자로 때우는 편인데 수프로 먹으면 더 든든하고 좋을 것 같아요!

유럽 각 지역의 오리지널 레시피로 만든 폰타나 수프, 유럽에서는 각 지역의 신선한 원재료와 오리지널 레시피로 만든 다양한 수프를 즐겨 먹습니다. 폰타나 수프로, 유럽의 여유롭고 따뜻한 일상을 느껴보세요.

<조리방법> 수프 1봉의 내용물을 컵에 넣습니다. 뜨거운 물 140ml를 컵에 붓습니다. 스푼으로 잘 저은 후 1분 후 드시면 더욱 맛있습니다. 스푼으로 충분히 저어야 정통 루 방식의 깊은 수프 맛을 느낄 수 있습니다.

4종 중에 뭘 먹을까하다가 짝꿍은 고소하고 달달한 콘수프를 골랐고!

저는 담백하고 짭조롬한 양송이 수프를 골라봤어요.

뭔가 고급 식당에서 수프가 이런 큰 볼에 담겨져있는걸 본적이 있어서 있는대로 파스타볼에 담아서 먹어봤어요. 넓은 접시도 좋지만 머그컵에 편하게 만들어서 먹어도 좋아요!

 

물의 양은 정해져있지만 취향에 따라서 부어서 드시면 됩니다. 짝꿍은 살짝 꾸덕한 스타일을 좋아하고 저는 묽은 수프 스타일을 좋아해서 물을 조금 덜 넣거나 더 넣어서 즐기는 편이에요.

뜨거운 물을 넣고 적당히 잘 섞어줍니다. 그래야 전통 루 방식의 깊은 수프 맛을 느낄 수 있다고 해요. 그래서 또 열심히 열심히 충분하게 저어주었어요.

달달하고 고소한 콘수프는 옥수수 알갱이도 토핑으로 올라갑니다.

짭조롬하고 담백한 양송이 수프도 안에 알갱이가 있어서 씹는 식감도 좋았어요.

수프만 먹어도 맛있지만! 빵을 찍어서 먹으면 더 맛있죠. 수프에 넣은 물 끊는 동안 열심히 빵은 토스트해서 준비해두면 너무 좋습니다!

수프는 역시 빵이랑 곁들여서 먹어야 더 맛있고 든든하게 먹을 수 있어요! 있어보이게 파슬리 가루 솔솔 뿌려주었어요.

뉴질랜드 스위트콘에 뷰드러운 크림을 더해 부드럽고 달콤한 뉴질랜드 스타일의 폰타타 수프!

뉴질랜드 스타일의 수프는 이런 맛이구나! 편하게 집에서 맛여행을 하게 되었네요.

양송이를 구워 버섯의 식감과 풍미를 살린 이탈리아 피에몬테 스타일의 폰타나 수프!

갓 구운 빵과 함께면 더욱 맛있습니다.

빵위에 수프를 듬뿍 올려서 먹으면 정말 더 맛있어요. 평소에 양송이 수프를 좋아하는데 너무 가볍지도 않게 적당히 묵직한 맛으로 깊이가 느껴지는 수프라서 좋았고 양송이도 씹혀서 더 맛있었어요.

시간적 여유가 있을때는 머그컵에 수프 넣어서 먹지만 진짜 아무것도 하기 귀찮은데 배는 고플때 먹기 좋은께 바로 컵수프입니다.

안에 스푼이 들어있어서 뜨거운 물을 넣고 저어서 바로 호로록 마시기 좋아요.

폰타나 컵수프는 세계 각 지역 오리지널 레시피로 만든 정통 수프로 유럽 전통 루 방식으로 완성된 깊고 진한 맛이 특징입니다. 루는 많이 들어봤는데 정확한 뜻을 몰랐는데 밀가루를 버터에 볶은 것으로 서양 소스를 만들기 위해 기본 소스로 들어가는 거라고 해요. 그 외에 가공유크림, 혼합식용유, 착색료 등 무첨가라 더욱 건강한 수프입니다!

아침간편식 폰타나 수프 : )

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Posted by 오반짝
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아침간편식 추천! 그래놀라하우스

 

 

요즘 아침에 간편하게 먹는 아침간편식 그래놀라입니다. 다이어트하면 한번쯤 들어보셨을 그래놀라! 그래놀라는 오트밀, 보리, 현미 등을 중심으로 다양한 곡물과 견과류, 꿀, 메이풀시럽 등의 시럽, 식물성 기름과 섞어서 오분에 구운걸로 우유나 요거트에 많이 곁들여서 먹는 음식입니다. 시판제품들은 설탕 함량이 높아서 칼로리 걱정도 되고 맘껏 먹기엔 걱정되니까 좀 더 건강한 그래놀라를 찾아보다가 발견한 그래놀라하우스!

<그래놀라하우스 이야기> 1960년 뉴욕 서부의 한 작은 마을인 그래놀라빌리지. 그 한가운데, 달콤하고 고소한 향이 가득 풍기는 Mrs.Nola의 집이 있습니다. 아이들에게 설탕과 향료가 범벅 된 시리얼을 먹이고 싶지 않았던 Mrs.Nola, 새로운 아침 메뉴를 개발하기 시작했습니다. 그녀는 귀리에 피칸, 호두, 아몬드 등의 통견과에 꿀을 첨가하고, 건과일을 넣어 오븐에 구웠습니다. 짜잔, 견과의 고소함이 한입에 가득 느껴지는 풍미! 매일 아침 갓 구워낸 건강하고 든든한 Mrs.Nola의 그래놀라는 가족들과 이웃들의 아침을 책임지게 되면서 그래놀라 주문하는 사람들로 가득찼죠. 그녀가 만든 홈메이드 그래놀라가 점점 유명해지며 그녀의 집은 그래놀라하우스로 불리게 되었습니다.

<그래놀라하우스 그래놀라 오리지널 300g> 오트밀(귀리), 사양벌꿀, 올리고당, 해바라기씨, 건조무화과, 피칸, 깐호박씨, 포도씨유, 구운아몬드, 레몬차S, 아몬슬라이스, 호두, 마카다미아, 건조크렌베리루비, 메이플시럽

그래놀라하우스의 청키하게 뭉쳐진 풍부한 모양 보이시죠? 시판제품은 시리얼 낱알 모양으로 되어있는데 그래놀라하우스는 덩어리로! 국내에서는 보기 힘들었던 리얼 그래놀라입니다. 현지의 맛을 그대로 옮겨온 건강한 수제 그래놀라를 만나보세요!

<영양정보 총 내용량 300g> 1회(30g)당 148kcal 나트륨 12mg(1%), 탄수화물 17g(5%), 당류 4g(4%), 지방 7.6g(14%), 트랜스지방 0g, 포화지방 1.2g(8%), 콜레스테롤 0mg(0%), 단백질 4g(7%), 식이섬유 2.7g(11%)

<그래놀라 하우스가 특별한 이유> 풍부하게 씹히는 통견과! 견과&건과 함유량 50% 귀리, 통피칸, 통마카다미아, 통아몬드 등 가공을 최소화한 고품질인 홀그레인 최소한의 가공으로 건강함을 추구합니다. 고식이섬유, 고단백! 우리 몸이 필요로 하는 단백질과 식이섬유가 가득합니다. 한입 가득 퍼지는 풍부한 식감! 투툼하게 뭉쳐진 덩어리 리얼 그래놀라입니다. 시리얼이 아닙니다. 한입가득, 풍부한 크리스피식감 수제 그래놀라만이 낼 수 있는 귀리와 견과류의 뭉쳐진 형태. 그래놀라하우스만의 노하우로 구현하였습니다. 한판 한판 구워내는 수제 그래놀라! 정통미국가정식 그래놀라입니다. 일반적가정용재료만 사용하고 모든 과정을 오븐 한 판씩 직접 구워서 원료 그래도의 맛을 최대한 살립니다. 건강한 메이플 시럽과 꿀 첨가! 메이플 시럽, 꿀, 올리고당을 사용하여 과하지 않고, 은은하게 올라오는 단맛으로 내가 원하는 달콤함

그래놀라 오리지널 제품입니다! 달콤한 무화과, 크랜베리와 고소한 마카다미아, 피칸, 호두, 아몬드 등 다양한 재료 각각의 즐거운 식감!

건강하고 맛있는 그래놀라 패키지도 정말 이쁩니다. 가장 편하게 먹을 수 있는 방법이 바로 요거트죠!

요거트 건강에도 좋고 장에도 좋은데 요거트만 먹으면 살짝 맛없잖아요. 그래서 토핑으로 시리얼이나 그래놀라를 넣어서 먹는데 그냥 시리얼보다는 견과류와 건과일 가득 들어서 건강한 그래놀라가 더 맛있겠죠? 쌀눈이 들어간 요거트라해서 궁금해서 구입해봤어요!

<그래놀라 하우스 세가지 약속> 핸드메이드! 집에서 만든 투박하지만 정성 가득, 견과와 곡물의 깊은 풍미, 신선함! 엄마의 마음으로 최상급 견과류와 신선한 고품질의 원료사용, 소량 배치! 소량씩 배합하여 오븐에서 직접 굽는 수제 그래놀라. 7월 31일 ak백화점에 론칭되어 8월 3일 온라인 론칭, 7월 20부터 스토어 소식 동의 이벤트도 진행중입니다. 8월 3일부터 소식받기 동의후 구매시 100% 선물이 증정된다니 참여해보세요!

기본 덩어리가 있어서 토핑으로 먹어도 되지만 하나씩 꺼내서 과자처럼 먹어도 맛있어요. 다이어트하면 간식을 줄이다보니 막 속이 허하고 공허하잖아요. 평소에는 견과류를 챙겨먹는데 견과류 대신에 먹기에 좋은 그래놀라입니다. 아삭아삭 씹는 맛도 넘 좋고 씹을 수록 고소하고 달달한 맛이 느껴집니다. 귀리랑 견과가 많이 들어있어서 포만감이 오래 가서 좋더라구요! <이럴때 추천드립니다> 매일 아침 먹는 시리얼이 지겨워졌을 때, 고단백/고식이섬유 식사를 챙기고 싶을 때, 출출한 시간/건강한 간식이 생각날 때, 다양한 견과류 섭취를 원할 때, 우리 아이에게 요거트와 함께

칼로리만 보면 그래놀라 칼로리가 낮은편은 아닌데! 다이어트 하시면 알겠지만 견과류는 건강에 좋지만 생각보단 칼로리가 높아요. 그래서 견과류도 적당히 먹어야 합니다. 대신에 몸에 좋은 필수지방산인 불포화지방산이 함유되어있어서 우리 몸에 쌓일 염려가 적다니 안심하고 드셔도 좋을 것 같아요!

요거트 위에 그래놀라는 다양하게 올려줍니다. 안에 토핑이 진짜 많이 들어있어서 하나씩 다 넣어서 맛있게 먹어줍니다!

<그래놀라를 더욱 맛있게 즐기는 방법> 상큼한 요거트와! 꾸덕한 그릭요거트 또는 플레인 요거트와 즐겨보세요. 고소한 견과류가 가득한 그래놀라가 든든한 한끼가 되어 줄거에요. 고소한 우유와! 그래놀라를 부드럽게 즐기고 싶다면 고소한 우유를 부어 드셔보세요. 한입 가득 그래놀라의 풍미가 느껴질거에요. 달콤한 아이스크림에! 달콤한 아이스크림에 그래놀라를 토핑하면 부드러움과 바삭한 식감을 동시에 즐길 수 있어요. 아삭한 샐러드와! 신선한 샐러드에 그래놀라를 뿌려보세요. 든든한 한끼가 될 뿐 아니라 영양 밸런스도 맞춰 든든한 한끼 식사가 된답니다.

부드러운 요거트 부족한게 바로 씹는 식감인데 그래놀라가 들어가서 넘 맛있어요. 그래놀라는 먹다보면 달콤하고 새콤한 맛이 있는데 메이플시럽과 올리고당, 꿀이 들어가서 달콤하고 새콤한 건과일과 레몬차가 들어가서 새콤한 맛도 납니다. 기존 그래놀라랑은 다른 매력입니다!

▶그래놀라하우스 수제 그래놀라: https://smartstore.naver.com/granolahouse/products/5033545721

 

한입 가득 수제 그래놀라 : 그래놀라하우스

한입 가득 수제 그래놀라

smartstore.naver.com

 

홈메이드 스타일의 그래놀라 그래놀라하우스 입니다. 수제 그래놀라에서만 맛볼 수 있는 바삭하고 한입 가득한 식감을 느껴보세요. 그래놀라의 본 고장인 전통 미국스타일로 만든 그래놀라입니다. 한판 한판 오븐에서 정성으로 구워진 수제 그래놀라! 진짜 식감도 넘 좋고 다양한 견과류와 건과일 그리고 건강한 달달함을 함께 즐길 수 있어서 넘 좋았어요. 요즘 나름 다이어트를 하고 있어서 주말에는 기분 좋게 맛있게 먹고 평일은 아침, 저녁은 가볍게 먹고 있어요. 가볍고 건강하게 아침간편식 또는 간단한 간식으로 먹기에 딱 입니다!

그래놀라하우스 아침간편식 : )

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Posted by 오반짝
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즉석스프, 아침간편식 밀양한천 한천스프!

 

 

아침간편식으로 먹기 좋은 즉석스프 밀양한천 한천스프입니다. 요즘 아침을 가볍게라도 챙겨서 먹으려고 하고 있어요. 집에서 먹을 때는 스프와 빵을 먹고 회사에서 아침을 먹으면 시리얼바로 간단하게 먹고 있어요. 아침은 뭔가 더 건강한걸 먹어야 하루종일 속이 편안하고 좋더라구요. 평소에 작극적인 맛을 좋아해서 아예 안먹을 수는 없지만 아침이라도 가볍고 건강한걸 먹는다면 더욱 좋겠죠?! 요즘은 아직 일교차가 커서 아침에 일어나서 좀 춥더라구요. 그래서 따뜻하게 스프 하나 먹으면 몸이 따듯해지고 너무 좋아요 >_<

한천이 들어가 더욱 건강한 한천스프! 한천 콘 스프·한천 양송이 스프·한천 포테이토 스프 3종류입니다. 뜨거운 물만 부어 간편하게 즐기는 한천스프 3종! 콘, 포테이토, 양송이의 3가지 맛을 골라 먹는 재미, 콘 스프와 포테이토 스프에는 크루통을, 양송이 스프에는 양송이 후레이크가 들어 있어 풍부한 식감을 느낄 수 있습니다! 식이섬유의 왕 한천 함유, 언제 어디서든 간편하게, 크루통과 후레이크 풍부한 식감까지!

▶ 밀양한천 스프구매처

 

(주)밀양한천 한천 포테이토 스프

COUPANG

www.coupang.com

 

한천 콘 스프, 옥수수 본연의 깊은 단맛과 고소함이 한천과 어우러져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

한천 포테이토 스프, 감자의 담백함과 크림의 고소함이 한천과 어우려져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

한천 양송이 스프, 양송이의 진한 맛과 크림의 고소함이 한천과 어우러져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

한박스에 3개씩 들어가 있어요. 기본 스프로 많이 즐기는 3가지 맛이 있어요. 개인적으로 다 좋아하는 맛이라 기분따라 먹고싶은거 골라서 먹고있어요. 특히 스프는 식사전에 간단하게 먹기에도 좋고 진짜 바쁠때 간편하게 아침에 따뜻하게 마시기에 넘 좋아요~

아침에 일어나서 뜨거운물 미리 데워두고 먹고 싶은 스프 한봉지 넣어서 바로 저어서 간편하게 먹을 수 있어요!

 

<식이섬유의 왕 한천 함유> 식이섬유가 풍부한 한천이 함유 되어있습니다. 한천 100g에는 약 74g이상의 식이섬유가 들어있습니다. 다른 식재료와 비교를 해봐도 확실히 한천의 식이섬유가 진짜 높네요. 한천은 식이섬유를 다량 함유하고 있어 식이섬유의 왕이라고 불리며 칼로리가 낮아 포만감을 느낄 수 있어 부담없는 건강식으로 안성맞춤입니다. <식이섬유가 풍부한 한천의 장운동 효과> 한천은 100배 이상의 수분을 흡수하여 팽창하고 배변에 부피를 더해 부드럽게 합니다. 장벽을 자극하여 원활한 배변활동을 도와줍니다.

<밀향한천 한천스프 맛있게 먹는 방법> 스프 1봉지의 내용물을 용기에 넣습니다. 뜨거운 물 150ml(종이컵 3/4컵)를 붓고 15초 정도 저어서 1분 후에 드십시오. 식이섬유가 풍부한 한천은 식으면 겔화현상이 생겨 가급적 따뜻할때 드시기 바랍니다!

가장 좋아하는 스프는 바로 양송이! 양송이 스프에는 기본 양송이후레이크가 들어가있어요~

그냥 먹어도 충분히 맛있지만 크루통 간편하게 만들어봤어요. 식빵 반조각을 사각형으로 잘라서 에어프라이어에 그냥 5분정도 구워주면 바삭한 크루통이 완성됩니다!

적당량 뜨거운 물을 넣어줍니다. 기본 커피잔에 가득 넣으면 딱 맞아요!

가볍게 저어줍니다. 한천이 뭔가 했는데 검색해보니 우뭇가사리의 열수추출액의 응고물인 우무를 얼려 말린 해초가공품이라고 합니다. 젤리나 양갱등에 사용되었는데 요즘은 다이어트식품으로도 인기가 많다고 합니다! 식이섬유가 많아서 건강에도 좋고 다이어트할때도 너무 좋죠. 특히 다이어트할때는 식단조절을 해서 변비가 오기 쉬운데 변비에 좋은 식이섬유 함량이 높으니 다이어트하는 분들에게도 너무 좋을 것 같아요!

위에 바삭하고 고소한 크루통을 가득 올려주었어요!

부드러운 스프~ 짭조롬한 양송이 스프와 바삭한 크루통의 조합이 너무 좋았어요. 한천이 들어가서 맛이 조금 다를거라고 생각했는데 기본 양송이 스프 맛이였어요. 기본에 충실한 맛?! 기본 양송이 스프에 식이섬유가 가득한 한천이 들어간 스프라고 생각하시면 될 것 같아요!

스프는 이럴때 좋아요! 바쁜 아침 식사 대용, 여행/운동 시 에너지 보충, 수험생 건강간식으로 딱 좋아요. 저처럼 바쁜 직장인들에게 간편하게 먹기에 좋은게 바로 스프죠. 아침에 일어나서 따뜻한 스프 한잔 마시면 넘 좋아요. 빵을 추가해서 같이 곁들여서 먹으면 조금 더 든든하고 맛있는 아침을 즐길 수 있습니다!

개인적으로 제일 좋아하는 스프는 바로 포테이토 스프입니다~ 달달한 감자의 맛과 짭조롬한 맛이 더해져서 진짜 더 부드럽고 맛있죠!

뜨거운 물을 넣어서 몇번 저어주면 엄청 잘 섞여요!

포테이토와 콘스프에는 기본 크루통이 들어가있어서 더 풍부한 식감을 느낄 수 있어요~

간편하게 만들 수 있는 마늘빵 만들었어요. 버터+마늘+설탕+파슬리 섞어서 소스를 만든 다음에 식빵에 듬뿍 올려서 에어프라이어에 10분만 구워주면 진짜 바삭바삭하고 달달한 맛있는 마늘빵이 완성됩니다! 그냥 먹어도 맛있는데 달달한 포테이토 스프 듬뿍찍어서 먹으면 더 맛있어요. 빵이 살짝 부드러워져서 바삭함과 부드러움을 함께 즐길 수 있어요!

달달한 콘스프! 뜨거운 물을 넣어서 섞자마자 진짜 콘의 달달한 향이 너무 좋았어요. 뜨끈하게 바로 토스트한 식빵이랑 함께 먹어봤어요!

스프엔 역시 후추를 톡톡 넣어주면 딱 좋죠!

우유식빵 토스트 했어요. 토스트는 그냥 먹어도 맛있고~ 딸기잼 찍어서 먹어도 맛있고~ 스프에 찍어서 먹어도 맛있고 식빵토스트는 어떻게 먹어도 그냥 맛있어요 >_< 저번에 마트에서 엄청 큰 식빵 한줄 구입했는뎅 온가족이 먹으니 거의 일주일도 안되서 다 먹었다는 ㅋㅋㅋ

바삭한 토스트빵을 스프에 찍으면 부드러워집니다. 달달한 콘스프와 담백한 식빵의 조합 진짜 굿굿입니다. 밀양한천 스프 맛은 유명 외국브랜드 스프랑 맛차이는 크게 못느낄 정도?! 기본에 충실한 스프였어요. 한천이 들어가서 식이섬유가 풍부해서 더 건강하고 아침에 간편하게 만들어서 맛있게 아침간편식으로 즐길 수 있어요. 양송이 스프에는 양송이 후레이크가 들어있어서 더 담백하고 씹는 맛이 있었고 콘스프와 포테이토스프에는 바삭한 크루통이 들어있어서 식감이 더 좋았어요. 뜨거운 물과 한천스프 1포만 있으면 즉석으로 부담없이 건강한 스프를 즐길 수 있어요!

아침간편식 추천 한천스프 : )

 

 

 

 

 

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