오반짝양의 반짝반짝일상

즉석스프, 아침간편식 밀양한천 한천스프!

아침간편식으로 먹기 좋은 즉석스프 밀양한천 한천스프입니다. 요즘 아침을 가볍게라도 챙겨서 먹으려고 하고 있어요. 집에서 먹을 때는 스프와 빵을 먹고 회사에서 아침을 먹으면 시리얼바로 간단하게 먹고 있어요. 아침은 뭔가 더 건강한걸 먹어야 하루종일 속이 편안하고 좋더라구요. 평소에 작극적인 맛을 좋아해서 아예 안먹을 수는 없지만 아침이라도 가볍고 건강한걸 먹는다면 더욱 좋겠죠?! 요즘은 아직 일교차가 커서 아침에 일어나서 좀 춥더라구요. 그래서 따뜻하게 스프 하나 먹으면 몸이 따듯해지고 너무 좋아요 >_<

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한천이 들어가 더욱 건강한 한천스프! 한천 콘 스프·한천 양송이 스프·한천 포테이토 스프 3종류입니다. 뜨거운 물만 부어 간편하게 즐기는 한천스프 3종! 콘, 포테이토, 양송이의 3가지 맛을 골라 먹는 재미, 콘 스프와 포테이토 스프에는 크루통을, 양송이 스프에는 양송이 후레이크가 들어 있어 풍부한 식감을 느낄 수 있습니다! 식이섬유의 왕 한천 함유, 언제 어디서든 간편하게, 크루통과 후레이크 풍부한 식감까지!

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한천 콘 스프, 옥수수 본연의 깊은 단맛과 고소함이 한천과 어우러져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

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한천 포테이토 스프, 감자의 담백함과 크림의 고소함이 한천과 어우려져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

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한천 양송이 스프, 양송이의 진한 맛과 크림의 고소함이 한천과 어우러져 더욱 부드럽고 맛있습니다!

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한박스에 3개씩 들어가 있어요. 기본 스프로 많이 즐기는 3가지 맛이 있어요. 개인적으로 다 좋아하는 맛이라 기분따라 먹고싶은거 골라서 먹고있어요. 특히 스프는 식사전에 간단하게 먹기에도 좋고 진짜 바쁠때 간편하게 아침에 따뜻하게 마시기에 넘 좋아요~

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아침에 일어나서 뜨거운물 미리 데워두고 먹고 싶은 스프 한봉지 넣어서 바로 저어서 간편하게 먹을 수 있어요!

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<식이섬유의 왕 한천 함유> 식이섬유가 풍부한 한천이 함유 되어있습니다. 한천 100g에는 약 74g이상의 식이섬유가 들어있습니다. 다른 식재료와 비교를 해봐도 확실히 한천의 식이섬유가 진짜 높네요. 한천은 식이섬유를 다량 함유하고 있어 식이섬유의 왕이라고 불리며 칼로리가 낮아 포만감을 느낄 수 있어 부담없는 건강식으로 안성맞춤입니다. <식이섬유가 풍부한 한천의 장운동 효과> 한천은 100배 이상의 수분을 흡수하여 팽창하고 배변에 부피를 더해 부드럽게 합니다. 장벽을 자극하여 원활한 배변활동을 도와줍니다.

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<밀향한천 한천스프 맛있게 먹는 방법> 스프 1봉지의 내용물을 용기에 넣습니다. 뜨거운 물 150ml(종이컵 3/4컵)를 붓고 15초 정도 저어서 1분 후에 드십시오. 식이섬유가 풍부한 한천은 식으면 겔화현상이 생겨 가급적 따뜻할때 드시기 바랍니다!

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가장 좋아하는 스프는 바로 양송이! 양송이 스프에는 기본 양송이후레이크가 들어가있어요~

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그냥 먹어도 충분히 맛있지만 크루통 간편하게 만들어봤어요. 식빵 반조각을 사각형으로 잘라서 에어프라이어에 그냥 5분정도 구워주면 바삭한 크루통이 완성됩니다!

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적당량 뜨거운 물을 넣어줍니다. 기본 커피잔에 가득 넣으면 딱 맞아요!

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가볍게 저어줍니다. 한천이 뭔가 했는데 검색해보니 우뭇가사리의 열수추출액의 응고물인 우무를 얼려 말린 해초가공품이라고 합니다. 젤리나 양갱등에 사용되었는데 요즘은 다이어트식품으로도 인기가 많다고 합니다! 식이섬유가 많아서 건강에도 좋고 다이어트할때도 너무 좋죠. 특히 다이어트할때는 식단조절을 해서 변비가 오기 쉬운데 변비에 좋은 식이섬유 함량이 높으니 다이어트하는 분들에게도 너무 좋을 것 같아요!

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위에 바삭하고 고소한 크루통을 가득 올려주었어요!

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부드러운 스프~ 짭조롬한 양송이 스프와 바삭한 크루통의 조합이 너무 좋았어요. 한천이 들어가서 맛이 조금 다를거라고 생각했는데 기본 양송이 스프 맛이였어요. 기본에 충실한 맛?! 기본 양송이 스프에 식이섬유가 가득한 한천이 들어간 스프라고 생각하시면 될 것 같아요!

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스프는 이럴때 좋아요! 바쁜 아침 식사 대용, 여행/운동 시 에너지 보충, 수험생 건강간식으로 딱 좋아요. 저처럼 바쁜 직장인들에게 간편하게 먹기에 좋은게 바로 스프죠. 아침에 일어나서 따뜻한 스프 한잔 마시면 넘 좋아요. 빵을 추가해서 같이 곁들여서 먹으면 조금 더 든든하고 맛있는 아침을 즐길 수 있습니다!

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개인적으로 제일 좋아하는 스프는 바로 포테이토 스프입니다~ 달달한 감자의 맛과 짭조롬한 맛이 더해져서 진짜 더 부드럽고 맛있죠!

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뜨거운 물을 넣어서 몇번 저어주면 엄청 잘 섞여요!

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포테이토와 콘스프에는 기본 크루통이 들어가있어서 더 풍부한 식감을 느낄 수 있어요~

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간편하게 만들 수 있는 마늘빵 만들었어요. 버터+마늘+설탕+파슬리 섞어서 소스를 만든 다음에 식빵에 듬뿍 올려서 에어프라이어에 10분만 구워주면 진짜 바삭바삭하고 달달한 맛있는 마늘빵이 완성됩니다! 그냥 먹어도 맛있는데 달달한 포테이토 스프 듬뿍찍어서 먹으면 더 맛있어요. 빵이 살짝 부드러워져서 바삭함과 부드러움을 함께 즐길 수 있어요!

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달달한 콘스프! 뜨거운 물을 넣어서 섞자마자 진짜 콘의 달달한 향이 너무 좋았어요. 뜨끈하게 바로 토스트한 식빵이랑 함께 먹어봤어요!

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스프엔 역시 후추를 톡톡 넣어주면 딱 좋죠!

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우유식빵 토스트 했어요. 토스트는 그냥 먹어도 맛있고~ 딸기잼 찍어서 먹어도 맛있고~ 스프에 찍어서 먹어도 맛있고 식빵토스트는 어떻게 먹어도 그냥 맛있어요 >_< 저번에 마트에서 엄청 큰 식빵 한줄 구입했는뎅 온가족이 먹으니 거의 일주일도 안되서 다 먹었다는 ㅋㅋㅋ

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바삭한 토스트빵을 스프에 찍으면 부드러워집니다. 달달한 콘스프와 담백한 식빵의 조합 진짜 굿굿입니다. 밀양한천 스프 맛은 유명 외국브랜드 스프랑 맛차이는 크게 못느낄 정도?! 기본에 충실한 스프였어요. 한천이 들어가서 식이섬유가 풍부해서 더 건강하고 아침에 간편하게 만들어서 맛있게 아침간편식으로 즐길 수 있어요. 양송이 스프에는 양송이 후레이크가 들어있어서 더 담백하고 씹는 맛이 있었고 콘스프와 포테이토스프에는 바삭한 크루통이 들어있어서 식감이 더 좋았어요. 뜨거운 물과 한천스프 1포만 있으면 즉석으로 부담없이 건강한 스프를 즐길 수 있어요!

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아침간편식 추천 한천스프 : )

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